Mineur : les entraînements hors-glace ont démarré !

November 8, 2018

Ce mercredi 7/11, la première séance d'entraînement physique hors-glace pour les mini-Grizzlys s'est déroulée à la salle polyvalente du Pôle Sports et Loisirs (lien), mise à disposition par la municipalité de Vaujany. Ces séances sont ouvertes à tou(te)s les licencié(e)s né(e)s en 2010 et avant (soit à partir de U9 2ème année).

Cette séance du mercredi, complémentaire des 2 séances hebdomadaires sur glace, permettra aux joueurs de travailler différentes qualités physiques essentielles en hockey-sur-glace : la coordination et la dissociation des mouvements, ainsi que la fréquence gestuelle de jambes et l'explosivité. En deuxième partie de séance, ce sont les aspects du jeu collectif (marquage/démarquage, création/coupure de ligne de passe, transition offensive/défensive et défensive/offensive...) qui seront abordés.

Toutes ces notions peuvent être travaillées dans d'excellentes conditions, grâce à la remarquable qualité des infrastructures et du matériel pédagogique du PSL.

 

Nul doute que cette séance d'entraînement supplémentaire permettra aux mini-Grizzlys de développer plus rapidement leurs qualités de hockeyeur !

 

                                ALLEZ LES GRIZZLYS !!!

 

 

 

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Les Grizzlys de Vaujany